Červen 2010

středa - poslední den doma :(

9. června 2010 v 16:21 ► Jídelníčky
a od zítra do zas zacíná, takže mám 7 dni na spravení známek, nebo na posrání známek, jak se to veme žeo :D
píšem zítra z dějáku a na pátek toho mám strašně moc do ajiny, no užasný jako :(

jídelníček:
Snídaně - spala sem :D pěkně do 11 :d
Svačina - jogurt, danone, čokoládový puding nebo co :D
Oběd - dva velký krajíce melonu, 3 meruňky
Svačina - jablko menší
Večeře - uvidíme, asi banán, nebo možná nějaké pečivo

3 sušenky florenta a mroža :(

pohyb - 25 minut aerobiku, 150 sedů lehů, 200 cviků na nohy

su zvědavá ky zas začně přset :D neska sem se pěkně opalovala na zahradě, ještě by to chtělo bazén na zchlazení :D

mrtvá total :D

8. června 2010 v 20:41 ► Jídelníčky
takze neska sem jedla jako prase ... sem strasna
ale aspon ten pohyb se me povedl :D

jidlo: kousek kurete s chlebem, rohlik, kousek cokolady, vodovou zmrzlinu a 3 mensi topinky
jo no tak to dopada kdyz je matka celej den doma :(
zitra ale uz de do rpace, bude klid :D

pohyb: zhruba 30 kilaku na kole a polovina cesty byla do kopce :D desny :D kolikrat sem se chtela vratit z toho kopce ale rekla sem si delas to pro svou postavu tak makej! to pomaha :D

du vas obehnou zlata :)

jo a k tomu tematu 10 dni bez sladkeho bych se potrebovala domluvit aspon s jednou holkou, ze by sme to jakoze poradali :D jakoze domluvt se jestli i jogurt berete jako sladkost a tak :D kdo bude mit zajem tak si vymenime icq nebbo skp a dem do toho :D jo spis bych preferovala skp :D

do piči ...

6. června 2010 v 18:51 ► Jídelníčky
holky, od zítra su už 59 kilo božee ... a prominte, že jsem tady nebyla, ale tolik učení, to sem ještě nezažila a taky mě naši zabavili kompl, prej sem byla drza nebo co :D

ted mame od pondelka do stredy volno, takze pekne na sobe zamakaaam :) a taky je konecne krasne, takze se vytahne kolo nebo koleckace a jedeeeem :D

jinak, co tak udelat treba 10 dni bez sladskoti, sel by nekdy se mnou do toho? :D at se muzem podporovat? :)